🥩 牛肉

BBQ-照烧牛小排

Ingredients

  • Beef Chuck Short Ribs
  • Teriyaki Sauce
  • Black Pepper
  • 生菜沙拉
  • 金针菇
  • 蘑菇
  • 甜椒
  • 节瓜
  • 蒜头

Operations

  1. 准备工作: 将牛小排用照烧酱和黑胡椒粉腌制至少2-4小时或过夜,以保证深层入味,尽量多一点酱料。
  2. 烤箱预热至250-270F,用锡纸分别包裹每个牛小排,烤制约3小时。
  3. 最后20分钟揭开锡纸,再次涂抹照烧酱汁和黑胡椒粉,尽量多一点酱料,提高温度至400F烤至表面焦糖化(可以在没有肉的地方开火以防锡箔纸起火把肉烤焦)。
  4. 烤好后取出,静置5-10分钟,使肉汁重新分布。